Гореща вълна в България: Здравното министерство с важни препоръки

Министерството на здравеопазването отправи официални препоръки към гражданите във връзка с обявения жълт код за опасни горещини, който обхвана цялата територия на България на 29 юни 2026 г.

Експертите подчертават, че екстремните температури крият сериозни рискове за здравето, особено за най-уязвимите групи от населението:

• Възрастни хора;
• Малки деца;
• Бременни жени;
• Пациенти с хронични сърдечно-съдови и дихателни заболявания.

Основни съвети за безопасност:

1. Избягвайте излизането навън в часовете между 11:00 и 18:00 часа.
2. Приемайте достатъчно количество течности, като избягвате кофеинови и алкохолни напитки.
3. Носете леки дрехи от естествени материи и светли цветове.
4. Използвайте слънцезащитни продукти и шапки при пряко излагане на слънце.

Медицинските специалисти напомнят да се потърси лекарска помощ при поява на симптоми като силно главоболие, гадене, световъртеж или учестен пулс, които могат да бъдат признаци на топлинен удар.